平凡家庭中长大的天才游泳选手白泳泽与家(🥞)道(💂)中落的千金小姐宋茶(😩)茶在人生低谷中相识，成为欢喜冤家。泳泽的好友蓝天因为秘密不得(🍀)不离开未婚妻茶茶。因此，在事业(🚭)、友情、(❎)爱情面前，泳泽和蓝天从好友变成竞争对手。经历了严酷训练，二人在成(📻)为(🗃)国家队成员的终(🚦)极一(🐚)战中展开对决。蓝天父亲设(♿)局让泳泽(😋)被迫放弃比赛，得知(🧜)真相的蓝天战胜内心(🎩)的胆怯，捍卫了竞技体育精神，毅然归还本应属于泳泽的荣誉。三人在经历(🍕)诸多(🅿)波折后成长为有责任感、(🌿)性格(🧚)坚韧、(💍)内心阳光正直的出色青年。
元气少女夏央央遭遇未婚夫出轨同父异母的妹妹，决绝分手后却与霸总顾祁琛误打误撞领了结婚证，担心自己遭遇杀猪盘的夏央央，却被顾祁琛宠上天了，两人在甜蜜的相处中日渐升温，然而一切的美好，却在顾祁琛的白月光回国后戛然而止，敢爱敢恨的夏央央，深情内敛的顾祁琛，两人的感情何去何从？
该剧主要讲述了90后戏精男女从各自单身带娃到走进同一屋檐下的故事。齐思乐为了女儿萱萱脑瘤的手术费，需要拿下茂林策划案订单，苦缠茂林老板宋皓宇。而宋皓宇也在带儿子辰辰挑选生日礼物时，发现齐思乐身上有一枚和辰辰一样的胸针。宋皓宇通过胸针的线索，逐渐确认了萱萱和辰辰的关系。为了能让两个孩子有圆满的家庭，宋皓宇向齐思乐提出求婚，两人自此走入前途未卜的婚姻。
