阿媽教落食平D

為激發各位的美味小宇宙，日日可(💎)以煮出非凡的菜式(🥀)，肥媽繼續夥拍契仔(😵)陸浩明(🤼)(6號)，發揚「食平D」精神，到(🚝)於全港街市搜尋時令食材，並即(♌)場向街坊作意見調查，找出最受歡迎(🤗)菜式，提供(📩)最新最簡易「煮」意。　(✴)　每集設有不(🤺)同主題(✈)，懶人如何用一隻手(💶)指一(😠)按便煮出兩餸晚餐？(📀)找個電飯煲幫忙吧！坐月婦女(😲)的飲食忌諱多多，有十多個孫兒的肥媽為你(🙋)指引。其他主題還有「呃Like兒(📁)童餐」、「人妻禦夫餐(🐃)」、「十人大餐零難度」、「星期(🎶)五食豪D」，不論單身(🍉)、二人世界、大家(👲)庭、宅男(🚓)等各界人士，總有一招半式適(🕰)合(🔵)你，簡單易煮零失敗，保證人人皆可變身大廚！　　節目播出(🍌)前，邀請各(🎬)路觀眾投票，在雞鴨、豬、牛、魚海鮮、素菜蛋五個類別(👙)中選出最想學菜式。肥媽順應民意(🈵)，在最後五集示範做出票數最高的菜式，讓人人煮得輕鬆，食得開心又幸福。　　　　第1集-飯煲升呢十餸五飯(🔒)家庭自助餐　　第2集-飯煲升呢(😛)燉(🔽)湯、煲粥、糖(🎰)水、韓食都得(🏒)　　第3集-人妻(♟)禦夫餐(🔇)用心(😠)思換讚　　第4集-人妻禦夫餐為男士進(🗒)補　　第5集-Friday食豪D外脆(🕵)內軟(🔋)海參新食法　　第6集-坐月滋補餐花膠燉鷓鴣鮮奶　　第7集-坐(🤷)月(🎌)滋(🧘)補餐(🍲)吸收維他命　　第8集-坐月滋補餐紅、黑會(🥓)補身？　　第9集-十人大(💀)餐零難(👆)度四菜一湯打頭陣　　第10集-十人大餐零難度壓陣食豪D　　第(🅿)11集-呃(〽)Like學生餐有型創新又健康　　第12集-OL食FitD牛油果(💂)、高麗菜照煎