阿媽教落食平D

為激(🚝)發各(😉)位的美味小宇宙，日日可以煮出非凡的菜式，肥媽繼續夥拍契仔陸浩明(🍨)(6號)，發揚「食平D」精神，到(🥙)於全港街市搜尋時令食材，並即場(🚧)向街坊作(🖋)意見調查，找出最受歡(🚺)迎菜式，提供最新最簡易「煮」意。　　每集設有不同主題，懶人如何用一隻手指一按(🌂)便煮(🛒)出兩餸晚餐？找個(🐡)電飯煲幫忙吧！坐(🚴)月(🎴)婦女的飲食忌(🆘)諱多多，有十多個(😍)孫兒的肥媽為你指引。其他主(🍸)題(📇)還有「呃Like兒童餐」、「(🍣)人妻禦夫餐」、「十人大餐(♓)零難(👍)度」、「星期五食豪D」，不論單身、二人世界、(🏛)大家庭、宅(👴)男等各(🔶)界人(🔂)士，總(🤑)有一招半式適合你，簡單易煮零失敗，保證人人皆可變身大廚！　　節目播(🍞)出前(🛍)，邀請各路觀眾投票，在雞鴨、豬、(🙂)牛、魚海鮮、素菜蛋五個類別中選(💗)出(🐘)最想(🦁)學(🍍)菜式。肥媽順應民(🗑)意，在最後(😆)五集示範(🏦)做出票數最高的菜式，讓人人煮得輕鬆，食得開心又幸福。　　　　第1集-飯煲升呢十餸五飯家(🥣)庭自助餐　　第2集-飯煲升呢(😎)燉湯、煲粥、糖水、韓食都得　　第3集-人妻禦夫餐(🤣)用(♉)心(💖)思換讚　　第4集-人(👍)妻禦夫餐為男士進補　　第5集-Friday食豪D外脆內軟海參(😀)新食法　(🍐)　第6集(🎱)-坐月(🚋)滋補餐花膠燉(🎿)鷓鴣鮮奶　　第7集-坐月滋補餐吸收維他命　　第8集-坐月滋補餐紅、黑會補身？　(🌯)　第9集-十人大餐零難度四菜一湯打頭陣　(🧝)　第10集-十人大餐(🛋)零難度壓陣食豪D　　第11集-呃Like學生(🏋)餐有型創新又健康　　第12集-OL食FitD牛油果、高麗菜照煎