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節目為觀眾(🏁)介(🗒)紹時令產品、健(🃏)康養生、健體運動、護膚化妝(🗿)、時(🚏)尚服(🎇)飾、嬰幼兒(🛶)護理、飼養寵物等潮流資訊，內(💜)容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶(🛢)來相關專業知識。烹飪環(🏘)節方面，四位手勢了得的廚藝專(🗄)家黃婉瑩(🕝)、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場(⛩)，示範簡單(🍍)美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮(🛸)食煩惱。