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節目(🍰)為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、(😽)護膚化妝、時(🕕)尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等(🐈)潮流資訊，內(🎺)容包羅萬有！主持(👘)們親身體(⏯)驗、示範或測試之外(🍡)，還會邀請嘉賓帶來相關專(🚀)業知識。烹(🌝)飪環節(📟)方面，四位手勢了得的廚(😨)藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流(🌒)登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替(⬅)大家解(🛩)決煮食煩惱。