21天重养自己

21天重养自己

20260701第7期

8.0|07月08日|更新至20260520第1期
简介:
《21天重养自己》是一(🆓)档女性健康旅居实验真人秀,邀请(🍞)李静、罗海琼、范湉(🐕)湉、(⛄)于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境(🐖)”的朋友,共同(💉)入住(⭐)“重(🏍)养小屋”,在(🤟)这里,她们用科学的方法重(😥)新整(🌌)理身(🚝)体、饮食与情绪的秩序,借助专业指(♐)导(健身、营养、心理、脑科学等),从身体、心理、生活(😍)状态等多(🎈)维度“重养自己”,探索人生的下(😇)半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅(🎗),在线同步检测、打卡、记录变化,和姐姐们一起修复能量(🔠),更新生(✊)活。
猜你喜欢
换一换
评论区
网站地图